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2015年10月30日

「骨と筋肉」 勉強会

理学療法士・高木先生の

「骨と筋肉」 

の勉強会をしました。face02

セラピスト向けではありますが、自分の体のつくりや筋肉を知るのには

どなたでも参加できる内容でした。

今回は

鎖骨と肩甲骨&その周囲の筋肉を知るicon100




説明を聞いて、実際触れて確認します。







皆さん、なかなか骨の位置がわからないよう。icon10

いろんな方の鎖骨や肩甲骨触ってみてね!

のアドバイス。


<参加者の感想>

●何となくしか筋肉のことがわかってなかったので、今日詳しく教えて頂いてとても勉強になりました。

自分も姿勢が悪くて、肩の調子が悪かったのが、本当は胸の方の筋肉が悪いと分かってびっくりしました。

しっかり復習して役に立てたいと思います。


●今日はありがとうございました。自分の身体の中でも肩は気になるところでしたので、興味深かったです。復習してきます。



●筋肉や凝りなどにとても興味があったので、すごく興味深くおもしろかったです。

もっと体に触ってみたかったです。face01



●骨と筋肉のつながり方がよくわかった。今後、マッサージをしてあげる時は筋肉の働きを意識しながらマッサージしてあげたいと思います。


今後は腰や

女性には興味深い、骨盤もしますね!!



参加希望の方

スプリング・リーフのサイトのお問い合わせファームよりコメントくださいませ。

http://spring-leaf.com

またはicon64

spring_leaf_n@yahoo.co.jp







Posted by spring-leaf at 14:09│Comments(0)
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